자신을 객관적으로 바라보기 :
때때로 자신의 삶을 바라보십시오. 자신이 겪고 있는 행복이나 불행을 남의 일처럼 객관적으로 받아들일 수 있어야 합니다. 자신의 삶을 순간순간 맑은 정신으로 지켜보아야 합니다. 그렇게 하면 행복과 불행에 휩쓸리지 않고 물들지 않습니다.
- 법정《일기일회》중에서
2024년 6월 7일
잠깐 멈추고
자신의
삶을 바라보세요
피어나는 한 말씀
오늘 말씀과 말씀이미지
오늘 복음
이는 직접 본 사람이 증언하는 것이므로 그의 증언은 참되다. 그리고 그는 여러분이 믿도록 자기가 진실을 말한다는 것을 알고 있다. “그의 뼈가 하나도 부러지지 않을 것이다.” 하신 성경 말씀이 이루어지려고 이런 일들이 일어난 것이다. 또 다른 성경 구절은 “그들은 자기들이 찌른 이를 바라볼 것이다.” 하고 말한다.
오늘 말씀
그들은 자기들이 찌른 이를 바라볼 것이다 (요한 19,37).
오늘 말씀이미지
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요한복음 19장 37절
렉시오 디비나
오늘 말씀에서 샘솟는 기도
✚ 군사 하나가 창으로 그분의 옆구리를 찔렀다. 그러자 곧 피와 물이 흘러나왔다. (요한 19,34).
주님!
당신께서는 휘장을 찢으시고
가로막힌 모든 것을 치우셨습니다.
남김없이 쏟아 부은 물과 피로
우리의 영혼을 씻으셨습니다.
온 누리를 새로 지으시고
아버지의 향기를 가득 채우셨습니다.
사랑의 옥함인 당신 몸을 부수어
사랑의 향유로
온 세상을 기름칠하셨습니다.
오늘, 그 누구도 떼어놓을 수 없는
당신 사랑에 제 영혼이 뛰놀며
찬미의 노래를 부르게 하소서.
아멘.
ㅡ
양주 올리베따노 성 베네딕도 수도원
24/06/07 렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도 중에서
오늘 렉시오 디비나 말샘기도 이미지
24년 6월 7일 렉시오 디비나
말샘기도 다운로드
생각의 전환을 돕는
오늘 명언 좋은 글귀
마음을 채우는 명언 좋은 글귀 한 마디
사랑은 상대를 있는 그대로 받아들이고 바라보는 것이다 (프레드 로저스).
프레드 로저스의 사랑 명언
좋은 글귀 다운로드
일상 속 숨겨진 보물찾기
오늘 감사한 순간들
감사를 통해 발견한 행복
오늘 나의 해방일지
- 마음의 등불
오늘 밝은 날을 허락하신 그분께 감사드립니다. 오늘도 마음의 등불이 되어주소서. - 의심 버리기
의심 버리기 좋은 오늘입니다. 합리적인 의심이 들었지만 다시 믿고 일을 맡기며 사랑을 앞세웁니다. 삶을 통해 사랑하는 방법을 가르쳐 주심에 감사합니다. - 쑥향 가득 홈까페
오늘은 냉동실에서 정체불명의 쑥가루가 나왔어요. 쑥가루 활용법을 뒤지다가 가장 만들기 쉬운 쑥라떼를 선택! 우유가 없어서 아몬드와 물을 넣고 믹서기에 슝슝 돌린 홈메이드 아몬드 밀크로 대체했어요. 쑥라떼에 담긴 그윽한 쑥향의 향기로움에 감사합니다.
긍정적인 마음가짐으로 감사할 수 있는 것들을 발견하고, 그 감사함을 메모하는 과정이 바로 감사일기의 매력 같아요.
감사노트를 다시 꺼내 보지 않아도 상관없어요. 떠오르는 대로 감사한 것들을 메모하는 순간 일어나는 마음의 변화만으로도 충분히 행복하니까요.
일상의 아름다움 재발견
감사일기 쓰는 방법 8가지
- 감사일기를 쓰기 위한 감사노트와 휴대폰 메모 공간 준비하기
- 모든 순간에 감사하며 일상 속 작은 순간에서 감사 찾기
- 감사하는 순간마다 휴대폰에 메모하고 규칙적인 시간을 정해 감사노트에 옮겨 적기
- 압박감 갖지 말고 느낀 대로 쓰고 싶은 만큼 쓰기
- 한 줄이라도 꾸준히 쓰기
- 무엇이 왜 감사한지 감정을 담아 구체적으로 기록하기
- 문장은 현재형으로 쓰고 '감사합니다'로 마치기
- 긍정적인 시선과 마음가짐 유지하기
말씀으로 피어나는 하루
말씀이미지
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